入浴法入浴による疲労回復のメカニズムとは?夏疲れを癒す入浴法とスキンケア! みなさんこんにちは。 温泉利用指導者で健康運動指導士の岩渕です。 今年の夏は7月が涼しく、8月は猛暑となり夏の疲れがどっと出てくるころではないでしょうか。 ということで・・・ 今回のテーマは、「疲労回復に効く入浴法」... 2020.09.08入浴法温泉利用指導者の岩渕が教えるお風呂と温泉の上手な入り方